Welche Stufenhöhe ist bequem? Steigung, Auftritt und die Schrittmaßregel
Die kurze Antwort
Eine bequeme Treppenstufe hat eine Steigung von rund 17 cm (die Höhe der Setzstufe) und einen Auftritt von etwa 28 cm (die nutzbare Tiefe der Trittstufe). Nach der deutschen Norm DIN 18065 sind bei notwendigen Treppen in Wohngebäuden mit bis zu zwei Wohnungen Steigungen bis 20 cm erlaubt - aber dieses Maximum ist die gesetzliche Obergrenze, nicht das bequeme Ziel. Zum Vergleich: die US-Wohnbauvorschrift IRC (R311.7.5.1) lässt bis 7¾ Zoll (19,7 cm) zu.
- 17-18 cm Steigung - der ideale Bereich. Bequemer Aufstieg, natürlicher Schritt.
- 19-20 cm Steigung - nach DIN 18065 noch erlaubt, aber spürbar steil. Für eine Keller- oder Dachbodentreppe okay, für die Haupttreppe auf Dauer anstrengend.
- über 20 cm - über der DIN-Grenze für notwendige Wohnungstreppen.
- unter etwa 15 cm - erlaubt, aber unangenehm flach; man trippelt oder nimmt zwei Stufen auf einmal.
Die Steigung wirkt aber nie allein. Was eine Treppe wirklich richtig anfühlen lässt, ist Steigung und Auftritt zusammen - und dafür gibt es eine über 350 Jahre alte Regel.
Die Schrittmaßregel: 2 × Steigung + Auftritt ≈ 63 cm
Ein Schritt wird kürzer, je höher er steigt: jeder Zentimeter Höhe kostet dich etwa zwei Zentimeter Schrittlänge nach vorn. Der französische Architekt François Blondel goss das um 1670 in die bis heute genutzte Schrittmaßregel:
2 × Steigung + Auftritt = 59 bis 65 cm (ideal 63 cm)
Innerhalb dieses Bandes passt die Treppe zum natürlichen Gang. Darunter wirken die Schritte hackelig und gedrängt; darüber wird jeder Schritt zu einem kleinen Ausfallschritt. Genau diese Prüfung führt der Treppenrechner für jede Planung durch.
Steigung und Komfort - die Referenztabelle
Hier die Schrittmaß-Prüfung (2 × Steigung + Auftritt) für gängige Steigungshöhen, jeweils mit einem Auftritt von 26 cm und von 28 cm:
| Steigung | Schrittmaß, 26 cm Auftritt | Schrittmaß, 28 cm Auftritt | Bewertung |
|---|---|---|---|
| 15 cm | 56 cm | 58 cm | Zu flach - trippeliger Schritt, frisst viel Grundfläche |
| 16 cm | 58 cm | 60 cm | Mit 28 cm Auftritt bequem |
| 17 cm | 60 cm | 62 cm | Der ideale Wert - passt mit beiden Auftritten |
| 18 cm | 62 cm | 64 cm | Bequem, aber schon im oberen Drittel des Bands |
| 19 cm | 64 cm | 66 cm | Mit 26 cm Auftritt gerade noch; US-Code-Maximum 19,7 cm |
| 20 cm | 66 cm | 68 cm | DIN-Maximum für Wohnungstreppen, über dem Schrittmaß-Band |
Zwei Dinge fallen aus der Tabelle heraus:
- Eine steilere Steigung will einen flacheren Auftritt, und umgekehrt. Eine 18-cm-Steigung mit 28 cm Auftritt ergibt 64 cm - jedes Maß für sich ist okay, zusammen sind sie am oberen Rand.
- Das gesetzliche Maximum ist nicht das bequeme Ziel. Bei 20 cm Steigung landet selbst ein knapper 26-cm-Auftritt bei 66 cm, schon über dem Band. Ziel sind rund 17 cm, und 20 cm bleibt die Notlösung für enge Räume.
Du kannst die Steigung nicht frei wählen - die Geschosshöhe entscheidet
Hier ist der Haken, an dem jeder Treppenbau-Neuling hängen bleibt: Jede Steigung in einem Lauf muss gleich hoch sein, also ergibt sich die echte Steigungshöhe aus deiner Geschosshöhe (Fertigfußboden zu Fertigfußboden) geteilt durch eine ganze Anzahl Stufen. Du wählst die Stufenzahl; die Steigungshöhe folgt aus der Rechnung.
Nimm eine Geschosshöhe von 274 cm mit einem Auftritt von 28 cm:
- Ziel 17 cm Steigung: 274 ÷ 17 = 16,1, gerundet auf 16 Steigungen. Tatsächliche Steigung: 274 ÷ 16 = 17,13 cm. Schrittmaß: 2 × 17,13 + 28 = 62,3 cm - mitten im Band, dicht an der idealen 63 cm.
- Ziel 18 cm Steigung: 274 ÷ 18 = 15,2, gerundet auf 15 Steigungen. Tatsächliche Steigung: 274 ÷ 15 = 18,27 cm. Schrittmaß: 2 × 18,27 + 28 = 64,5 cm - noch im Band, aber am oberen Rand und näher an der DIN-Grenze.
Beide Läufe sind normgerecht. Die 16-Stufen-Variante steigt mit 31,5° und braucht 420 cm Lauflänge (15 Auftritte × 28 cm); die 15-Stufen-Variante ist mit 33,1° steiler und braucht 392 cm. Die bequeme Treppe kostet also eine Stufe mehr und 28 cm Grundfläche - genau dieser Tausch, Komfort gegen Platz, ist die eigentliche Entscheidung hinter der Frage “welche Steigungshöhe soll ich nehmen?”.
👉 Der Treppenrechner macht das live: Gib deine Geschosshöhe ein, probiere Zielsteigungen von 17 und 18 cm, und er löst die Stufenzahl, die exakte gleichmäßige Steigungshöhe, die Lauflänge, den Treppenwinkel und die Wangenlänge - und zeigt, ob die Planung innerhalb der Grenzen und im Schrittmaß-Band von 59-65 cm liegt.
Worauf du achten musst
- Miss die echte Geschosshöhe - Fertigfußboden zu Fertigfußboden, nicht die lichte Raumhöhe. Ein Fehler hier verzieht jede einzelne Steigung.
- Halte jede Steigung gleich hoch. DIN 18065 lässt nur wenige Millimeter Unterschied zwischen den Stufen zu (meist maximal etwa 5 mm); die eine schiefe Stufe ist genau die, über die man stolpert.
- Die Vorschriften unterscheiden sich nach Gebäude- und Treppenart. DIN 18065 erlaubt bei notwendigen Treppen in Wohngebäuden bis zwei Wohnungen bis 20 cm Steigung und mindestens 23 cm Auftritt; für sonstige und öffentliche Treppen ist es strenger (etwa max. 19 cm Steigung, min. 26 cm Auftritt). Der Auftritt darf je nach Treppenart zwischen rund 23 und 37 cm liegen. Die 7¾-Zoll-Zahl (19,7 cm) stammt dagegen aus der US-Vorschrift IRC. Zusätzlich kann die jeweilige Landesbauordnung abweichen - prüfe immer deine lokale Vorgabe.
- Jage nicht der kleinsten Stufenzahl hinterher. Weniger, höhere Steigungen sparen Lauflänge, sitzen aber am steilen Rand des Erlaubten. Bei einer Treppe, die du täglich gehst, ist die zusätzliche Stufe die paar Zentimeter wert.
Verwandt
- Treppenrechner - Stufenzahl, exakte Steigungshöhe, Auftritt, Lauflänge, Winkel und Wangenlänge mit Norm- und Komfortprüfung.
- Treppen- & Geländer-Tools - alle Werkzeuge rund um die Treppe.
- Wie viele Stufen braucht eine Treppe? - wie aus deiner Geschosshöhe eine Stufenzahl wird.
- Wie weit spannt ein 2x8-Terrassenbalken? - eine weitere Baukennzahl, auf demselben Weg berechnet.